Ад чаго залежыць мужчынская патэнцыя?

На мужчынскі арганізм аказвае ўплыў мноства фактараў. Усе яны ў нейкай ступені ўплываюць на стан эрэкцыі.

Ад чаго залежыць патэнцыя - пытанне цікавіць шматлікіх мужчын.

Класіфікацыя ўнутраных прычын

Усе фактары можна падзяліць на некалькі груп:

• псіхалагічныя;
• фізіялагічныя;
• канстытуцыянальнага.

Псіхалагічныя

Эмацыйны стан аказвае моцны ўплыў на стан эрэкцыі мужчыны. Ўздзеянне ў некаторых выпадках больш выяўленае, чым ўзрост, узровень тэстастэрону ў крыві і стан сасудаў палавых органаў.

Гэта значыць: нават малады мужчына, у якога з фізічнымі паказчыкамі усё ў норме, можа пакутаваць эректільной дысфункцыяй, якая развілася на фоне псіхалагічных фактараў.

Да асноўных псіхогенный прычынах, якія ўплываюць на патэнцыю, адносяцца:

1. Стрэсы на працы.Праблемы, бязладзіца ў калектыве, незадаволенасць сваёй працай часта прыводзяць да зніжэння ў першую чаргу лібіда. Мужчына, які прыходзіць з нялюбай працы дадому, не адчувае цягі да інтымнай блізкасці. Рашэнне праблемы: узяць сітуацыя пад кантроль, вырашыць канфліктныя сітуацыі або знайсці новай месца працы. Калі пералічаныя варыянты не падыходзяць, то можна паспрабаваць завесці хобі, у якім мужчына будзе сябе рэалізоўваць. На крайні выпадак дапамогуць седатыўные прэпараты, які супакояць нервовую сістэму.
2. Неразуменне ў сям'і- праблема, якая знаходзіцца на другім месцы. Гармонія і павагу ў сямейных адносінах грунтуюцца на даверы паміж партнёрамі. Калі мужчына хавае свае праблемы ад партнёркі, то сітуацыя пагаршаецца. Рашэнне заключаецца ў размове, які дапаможа прыйсці да паразумення.

3. Аднастайнасць інтымнага жыццяў пастаянных партнёраў вядзе да зніжэння лібіда і эректільной функцыі. Разнастаіць сэкс можна сумеснай паездкай у незвычайнае месца, новымі паставамі, ролевымі гульнямі, трэба толькі ўключыць фантазію.
4. Доўгі адсутнасць сэксуу мужчын прыводзіць да псіхалагічным праблемах, якія складаюцца ў ўстаноўцы на няўдачу. Калі праблема не вырашыцца самастойна, то варта звярнуцца да спецыяліста - сексопатологу па дапамогу, бо можа сфармавацца псіхогенная эректільная дысфункцыя.
5. Патэнцыя у мужчын напрамую залежыць ад жанчыны. Дагледжаная, сімпатычная з прыемнай знешнасцю і цёплым стаўленнем жанчына выклікае ўзбуджэнне значна мацней, чым неахайная асоба, якая ўвесь час скандаліць.
6. Дэпрэсія- крайняя ступень псіхалагічных праблем. Мужчына губляе цікавасць да жыцця і навакольнага свету, з'яўляюцца суіцыдальныя думкі, стамляльнасць павышаецца, а працаздольнасць зніжаецца, мучыць бессань, страта апетыту і зніжэнне масы цела. Разам з гэтым знікае эрэкцыя. Стан лечыцца спецыялістам з ужываннем адмысловых фармакалагічных прэпаратаў.

Некаторыя псіхатэрапеўты лічаць: на патэнцыю ўплывае колькасць сэксуальных партнёрак.

Чым больш у мужчыны кароткачасовых сувязяў, тым горш гэта адлюстроўваецца на эрэкцыі.

Псіхалагічныя праблемы пачынаюць з'яўляцца ў сярэднім узросце, калі сэкс «дакучае» і перастае даваць задавальненне.

канстытуцыянальнага

Ёсць некаторыя асаблівасці арганізма, ад якіх залежыць мужчынская патэнцыя.

1. Залішняя маса цела. Атлусценне характарызуецца наяўнасцю лішняй тлушчавай тканіны ў арганізме. Акрамя правакавання развіццё мноства захворванняў унутраных органаў, атлусценне выклікае павышэнне жаночых гармонаў у крыві. У клетках тлушчавай тканіны адбываюцца працэсы араматызацыі андрогенов ў эстрагены. Жаночыя гармоны назапашваюцца і выклікаюць яшчэ большае атлусценне, але з лакалізацыяй адкладаў на твары, сцёгнах. У грудных залозах пачынаецца праліферацыі жалезістай тканіны, фармуецца гинекомастия. Можа стаць голас тонам вышэй. Лібіда зніжаецца, а эрэкцыя становіцца недастаткова цвёрдай.

2. Узрост. Функцыя яечкаў па прадукцыі тэстастэрону дасягае свайго піка ва ўзросце 18-30 гадоў. Да 18 гадоў юнака знаходзяцца ў пубертатном перыядзе, які характарызуецца развіццём палавых органаў і другасных палавых прыкмет. З моманту паспявання і да 30 гадоў у крыві здаровых мужчын узровень тэстастэрону знаходзіцца на самых высокіх паказчыках. З 30 гадоў функцыя яечкаў паступова, вельмі павольна пачынае згасаць. Пасля 50 гадоў андрогенов становіцца напалову менш, чым у 25 гадоў. Ад тэстастэрону напрамую залежыць патэнцыя мужчыны. Гармон стымулюе рост, развіццё і нармальную працу геніталій, нармалізуе сперматагенез, адказвае за оволосеніе цела, тэмбр голасу і рост мышачнай масы, а таксама павышае палавая цяга - лібіда. У старасці пачынаюцца праблемы з эрэкцыяй як раз за кошт зніжэння андрогенов.
3. Генетычная схільнасць.Стан патэнцыі перадаецца па спадчыне, як і памер палавога органа. Калі ў бацькі і дзеда выдатная патэнцыя ў старэчым узросце, то ў сына і ўнука з большай верагоднасцю будзе гэтак жа.
4. Гипогонадизм- гэта недастатковы ўзровень тэстастэрону ў крыві. Прычын мноства. Гэта прыроджаныя анамаліі будынка яечкаў, таксічнае паражэнне, інфекцыйнае, радыяцыйнае. Таксама вылучаюць гипофизарный гипогонадизм, калі ёсць праблемы з сінтэзам гонадотропных гармонаў гіпофізам.

канстытуцыянальнага фактары найбольш дрэнна паддаюцца карэкціроўцы. Правільны лад жыцця, ужыванне прадуктаў, якія стымулююць патэнцыю, зніжэнне масы цела можа дапамагчы аднавіць эректільной функцыю.

Пры генетычных захворваннях і паражэнні яечкаў лячэнне засноўваецца на замяшчальнай прыёме тэстастэрону.

Фізіялагічныя

Самая шырокая група фактараў, якія аказваюць уплыў на патэнцыю.

1. Шкодныя звычкі. Для патэнцыі найбольш пагібельна курэнне. Адна выкураная цыгарэта прыводзіць да паступлення дозы нікаціну, дастатковай для спазму сасудаў ва ўсім арганізме на пятнаццаць хвілін. Пакутуюць, у тым ліку посуд, тым, што кормяць органы малога таза. Скурванне больш за пяць цыгарэт у дзень прыводзіць да памяншэння патэнцыі на пяцьдзесят працэнтаў у параўнанні з нормай. Ўжыванне алкагольных напояў у ўмераных колькасцях спрыяльна адбіваецца на эрэкцыі, так як адбываецца пашырэнне сасудаў, палягчаючы напаўненне крывёю палавога чальца. Калі мужчына пакутуе на алкагалізм, гэта негатыўна адбіваецца на эрэкцыі, а ў першую чаргу на лібіда. На фоне цягі да спіртнога, знікае цяга да жанчын.
2. Заняткі спортампа-рознаму ўплываюць на патэнцыю. Плаванье, бег, ёга павышаюць і стымулююць эрэкцыю. Веласіпедны спорт негатыўна адбіваецца на сінтэзе тэстастэрону за кошт працяглага сціскання яечкаў. Празмерныя практыкаванні са штангай прыводзяць да з'яўлення межпозвоночных кіл, якія ўшчамляюць пасудзіны і нервы, якія ідуць да малога тазу, што таксама можа стаць прычынай парушэння эрэкцыі.
3. Рэгулярная палавое жыццё. У кожнага частата палавых актаў за пэўны прамежак часу розная. Не трэба рабіць гвалт над сабой, у мэтах даказаць партнёрцы сваё супер-мачо. Залішне частая палавое жыццё можа прывесці да праблем з лібіда ў будучыні.
4. Норма палавых актаў.Навукоўцы лічаць нормай колькасць палавых актаў у мужчын з дваццаці пяці да сарака пяці гадоў ад 1 разу ў тыдзень да 1 разу ў дзень. Сярэдняя колькасць палавых актаў у тыдзень складае тры разы. Але гэты паказчык індывідуальны . .

5. Харчаваннеаказвае выяўлены ўплыў на эректільной функцыю. Спажыванне прадуктаў, якія падвышаюць мужчынскую сілу, прафілактуюць праблемы ў будучыні. Злоўжыванне смажаным, тлустым, фаст-фудом правакуе павышэнне халестэрыну ў крыві і развіццё атэрасклерозу пасудзінай малога таза. Гэтая праблема непаўнавартаснай эрэкцыі і паніжанага лібіда.
6. Запаленчыя захворваннігеніталій, у прыватнасці, прадсталёвай залозы. Прастатыт выклікае болі ў пахвіны, павышэнне тэмпературы, эректільной дысфункцыю, абцяжаранае мачавыпусканне. Лячэнне прастатыту павінна быць комплексным, пад кантролем уролага, тады ёсць усе шанцы аднавіць патэнцыю.
7. Цукровы дыябет- захворванне, якое значна ўплывае на мужчынскі патэнцыял. Пад уплывам вялікай колькасці глюкозы ў крыві адбываецца паталагічнае змяненне ў пасудзінах і нервах ва ўсім целе. Мужчыны з цукровым дыябетам пакутуюць ад недастатковай адчувальнасці ў геніталіях і дрэннага кровенаполнения чальца. Лячэнне толькі медыкаментознае з удзелам уролага і эндакрынолага.

Фактары навакольнага асяроддзя

Да іх адносяцца:

• Экалогія, якая ўплывае ў першую чаргу на сінтэз тэстастэрону і ўзровень палавога цягі.
• Прафесійныя асаблівасці. Праблемы звычайна адчуваюць тыя, у каго сядзячая праца. У кіроўцаў да застойным працэсам у прастаце далучаецца падагрэў сядзення, які таксама негатыўна адбіваецца на працы геніталій. Праграмісты маюць цяжкасці за кошт доўгага сядзення ў адным становішчы. Схільныя зніжэння эрэкцыі мужчыны, якія займаюць кіраўнічыя пасады, за кошт стрэсу далучаюцца псіхогенные праблемы.

Утрымаць ва ўвазе і карэктаваць ўсе фактары, якія ўплываюць на эректільной функцыю немагчыма. Трэба запомніць галоўнае: тое, што добра для ўсяго арганізма, добра для мужчынскай сілы.